便通を良くする食生活として患者さんにオススメしているグルテンフリーとカゼインフリー。

 

小麦と乳製品を完全に抜くということなのですが、なぜそれがいいのか

 

小麦と乳製品がなぜ悪いのか

 

とても分かりやすく解説している動画が医師サイトで紹介されていたのでシェアしたいと思います。

 

是非ご覧下さい。

 

 

 

あと、同じシリーズでこんな動画もありました。

 

 

 

 

診療所のセラピードッグ「ラブ」

ラブもグルテンフリーとカゼインフリーを

実践していますよ

犬もグルテンとカゼインはダメらしいです