以前からずーっと毎週火曜日に
開催していた
鵜飼麻由美先生の自力整体。
最近は自力整体を卒業され
新たなチャレンジをされています。
腸のぜん動運動を促す動きや
肛門括約筋を鍛える動き、
そして
出口の排泄に効果的な動きなどを
新しく取り入れ、
以前行っていた自力整体とは
随分変わってきています。
そして
まだまだこれから
変わっていく予定です。
私も一緒にやっているのですが
便通に効きます!
おなかがクルクル動くのが
良く分かりますよ♪
もちろん
便通だけでなく
肩こりや
腰痛が楽になります。
動かしてないと
どんどん体が固まって
動かなくなっていきますね。。。
しばらくサボっていて
自分の体で実感しました![]()
今月の開催日程は
1月10日(火)13時半〜15時
1月24日(火)15時〜16時半
1月31日(火)14時〜15時半
1月24日(火)は
午後1時からTRE教室が開催されます。
TRE教室の後、
麻由美先生の整体教室となります。
火曜日は現在、休診になっているため
正面玄関を閉鎖しております。
通用口にあるインターホンを押して下さいね♪
参加にはお申し込みが必要です。
お電話もしくは窓口まで![]()
06−6941−0919
尚、診療所のイベントは
患者さんや患者さんのご家族・ご友人、
診療所関係者や
院長・副院長の関係者のみの
参加となっております。
一般の方は参加出来ませんので
ご了承下さい![]()
体が縮こまる寒い冬。
だからこそ
一緒に体を動かして
お手入れをしませんか?
皆さんのご参加をお待ちしております![]()
診療所のセラピードッグ「ラブ」
ラブも整体教室に参加していますよ
でも寝てますけどね
