受験シーズンがやって来ましたね。


センター試験が終わり

私学の入試に2次出願と

大学受験生は大忙しでしょう。


また中学・高校入試も同じ時期ですね。


だから・・・

というワケでもないのでしょうが

この時期、受験生の患者さんが増えます。


もともと痔持ちの子もいますが

寒くなってから急にオシリが腫れたり

便秘で切れてしまったり

オシリのトラブルが増える時期です。



どうして

こんな寒い時期に受験なんですかね・・・


って受験生を持つ親としては

いつも思ってました


そして

塾の講習などで

長時間座りっぱなしだったり

行きたい時にトイレに行けなかったり

行けたとしても

ニオイや音が気になって

便を出せなかったり

色々と事情があります


やっぱり

恥ずかしいですから。


問題は本番の試験中です。


試験中に行きたくなったら困りますよね？


だから

朝、便を出してから行く

というのが理想ですが

朝、便が出るとは限りません。


便が肛門の所まで下りてきてないのに

トイレで頑張っても出ませんから。


だから

朝、ちゃんと行きたくなるように

日頃飲み慣れている便秘薬などを

ちょっと早めに飲んで

早起きして出してから行く

という子もいます。


また

日中は行きたくならないから

試験が終わって家に帰ってきてから出す

という子もいます。


そう。


みんな違うんです。


どっちがいいかは

人によります。



また

慣れない下剤を

普段飲まないのに飲むと

下痢をして大変なことになりますから

試験直前や前日に

何か新たな薬は飲まない方がいいです。



本番は緊張しますから

普段便秘の子も

おなかが痛くなって

下し気味になることもあります。


だから

極力、普段通りがいいです。


普段から

自分で便通のコントロールが出来ていると

安心して本番に臨めます。


私の外来には

カワイイ女子高生が

たくさん通ってきていますが

便通のコントロールが出来ているので

安心して試験を受けられる

と言っています。


日頃からペースをつかんでいれば安心です。


だから早めに便通治療して下さいね。


直前だと

コントロールが出来ないまま

本番を迎えてしまうことになりかねません。




行きたい時に行けないトイレ事情がある場合は

意図的に便通をコントロールして

ちゃんと出すようにすることも大切です。


それは

社会人も学生も同じです。


いつ出したいか？

いつなら出せるか？



そこから

治療を考え組み立てます。



人間は野生動物ではないので

行きたい時に

いつでもどこでも

排泄出来ません。



だから

ちゃんとコントロールすることも大切です。



あなたのトイレ事情は大丈夫ですか？

診療所のセラピードッグ「ラブ」
ラブは段ボールや紙袋
大きな鞄などが苦手です
それに慣れるトレーニング中です