まるで吸血鬼にでもなったような気分でした。
カナダの紫外線の強さ、半端なし！どうやらオゾンホールがボコボコあるらしく。
ワーホリ、留学、移民の方は、できれば、日本からSPFとPA値の高い日焼け止めを持って来られた方がよいかと。カナダで日焼け止めを買ったら、塗った部分の皮膚が紫色になりかゆくなりました。皮膚呼吸が出来なさそうなベタつき系の日焼け止めが多いです。
また、目に紫外線を浴びると白目部分が盛り上がったりするそうですので（恐い！）、サングラスの着用もおススメです。大きいサングラスもカバーする面積が多いということでカナダでは実用的です。
日本でもたまに日光に当たると真っ赤に腫れ上がって（日焼けと言うより日光への過剰反応）いたのですが、腕が青あざみたいな斑点で覆われるのは初めてだったので「何じゃこりゃーーーー！」状態。日焼け止めは欠かさず塗っていたのですが、SPF32あたりだとあんまり効果がないようです。
紫外線の影響だと診断は受けたものの、同僚からは「そんなの聞いた事ない、セカンドオピニオンを聞きに行け！」と何度も言われ、かなり悩みました。更に同僚は感染する病気だと思っていたのか、この腕の症状が出てから明らかに私を避けていました。
そんなこともあって腕を隠す為に夏でも長袖だったので、結構、辛かったです。
『日焼けした方が健康的』という方もいますが、そのリスクはカナダで負ってはいけません。
火傷します！
ちなみに知人（ヨーロッパ系カナダ人）は子供のとき、曇り空の日にビーチで寝そべっていて日焼けが火傷状態になり、病院に運ばれ、全身包帯状態になり、学校でミイラとあだ名をつけられたことを今でも悔しく思っているそうです。
曇りの日でも紫外線は高いのです。
皆様もお気をつけ下さい。
ランキングに参加しています：
→人気ブログランキングへ
＆
→にほんブログ村