エイプリルフールで笑った嘘は？
有名メーカーの中の人たちの呟き、
なかなかに秀逸でシュールで…
そして真逆の事実だったり！！
でも、
今年はあんまり盛り上がってない？
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昨日の夜、なかなか眠れず寝付けずで、寝不足だったので…
今日は帰宅してそのまま【夜寝】
2時間くらいウトウトしました〜♪
（また夜、眠れなくなる？）
昨日からあすけんアプリの入力を始めたので、夕方頃までに食べたもの＆食べる予定のものを入力したら、しれっと1500kcal超えてて…少なめに食べてるつもりでも塵も積もれば山となりで…
食べ過ぎてたんだなと反省。
少しずつ、少しずつ調整していく！
今日の体重＆体脂肪率
脂質を控えると言いつつ、
賞味期限問題＆勿体ない精神のせいで、
朝からソッコーで脂質オーバー
間違いなくダイエット中に食べたらあかんやつですね(；´∀｀)ノ
危険な食べ物…
