好きなビスケット教えて！
ヌテラのこのビスケットにどハマり♪
KALDIで売ってるよ〜♪♪
コンビニにも時々ある！
ビスケットは素朴な甘さで、中のヌテラが超絶合うの！ヤバいっ！！
あと間違いなしな贅沢なやつは
ロイズのバトンクッキー(๑•̀ㅂ•́)و✧
あ〜デブ脳が止まらない！！
▼本日限定！ブログスタンプ
ビスケット、
クッキー缶、夢が詰まってるよね〜♪
↓コレがかなり良きなのだ♪
食べグセがつくとなかなか我慢できない…なので今日は、食べたいものをひとくち、ふたくち食べるとお箸を置く作戦で、1回の食事を4〜5回に分けてチョコチョコ食べてます（笑）休日だから出来る食べ方♪
↓セブンイレブンの麻辣白湯のスープにお水とダシダを追加して、白菜とタンミョン加えておかわりマーラータン（笑）
さらに美味しくなったー！！
コレあると断然便利！！
2月は3キロ太って終わり…
過去1のリバウンド月になっちゃったんじゃないかな（泣）
3月、まずは3キロ痩せるところから頑張ろう！
今年の健康診断の目標は、
体重…52.5kg
体脂肪率…32%
体脂肪率を、減らすためには…
運動するしかないよね…
いつの間にか辞めてた朝夜の3分体操とか…ほんと継続ってすごい努力！才能！
継続は力なり
継続、出来た試しがない…
三日坊主すら無理…