やっぱり苦かった〜
グロングのホエイプロテイン 珈琲味
甘くないのが好きな人向け〜
↓乳糖カットのカフェオレ風味
↓ガッツリ苦めなコーヒー味は売り切れ
ビーレジェンドのコーラー味とか、
ホエイプロテインはお試し小袋が楽しい
↓王道のマイプロ♪シェイカー付き！
↓15％OFFクーポン有り♪
↓1番リピートしてるのはグロング
↓他にないフレーバー多数でお気に入り
↓味の評価が高くて気になってるレイズ
↓フルーツフレーバーならVITAS
↓間違いなしのザバス
↓ソイプロテインもお試し〜
好きなシンデレラストーリーはある？
▼本日限定！ブログスタンプ
今日のドリンク其の一
コーヒー味のプロテイン（苦い）
↓こちらのお試しパックデス！
黒モリモリスリム茶でミルクティー
↓こちらを濃いめに作ってミルクティー♪
↓甘さはこれを使ってます♪
メタボメ茶ホット
↓黒豆＆烏龍茶だけど飲みやすい！
ダイエットモード、スイッチオンなので、飲み物はホットを！そしてデトックス系をチョイスして、身体を冷やさず、さらに空腹ごまかし効果も期待！！
月末に向けて、絶賛ダイエット中！
年末年始で増えた2kgを減らすこと→これは痩せる、じゃなくてもとに戻すという意味合いなので、そこからさらに1キロ減らす！
去年より1キロ痩せた自分になる！！
ってことで、少しずつコツコツと…
食べずに我慢して暴走するパターンなので、食べつつ痩せるを目標に！
お昼はロールドオーツを使ったスープジャー弁当を…取り敢えず3日目！続いてます♪
あと、お試し中の【マイディーデー】パイナップル酵素も飲んでます♪
これは浮腫み改善？が期待できるらしい
そんな小さなコツコツの成果？
今日の体重＆体脂肪率
まだ、ぜんぜん出てません（泣）
劇的に減る体重は、ほぼ水分で脂肪が減ったわけじゃないし、物量の問題だもん。
脂肪は燃やさないと減らない！！
代謝アップにこれ！
今日も昨日に引き続き、
朝ご飯後に【オオバコダイエット】を摂りました〜！これで腸内環境の大掃除！
飲み物に溶かして飲むだけ！
※しっかり水分補給、必須！
正直、体重よりも
体脂肪率を減らしたい！
