午前中に1時間…午後から2時間…
草刈りちう
はい。年末なのでね。
見て見ぬふりしてた休耕田の草刈り＆耕運をこの土日にしておきます（汗）
草刈機のバッテリー🔋2個フル回転
（1個で20分前後）
（交互に充電しながら3回転目…）
これ、良き運動です(๑•̀ㅂ•́)و✧
飲み物は酵素ドリンクの炭酸割り！
朝ご飯は玄米甘酒と豆乳、そしてケーキを少し…お昼は米化させたオートミールを玄米甘酒に加えて甘酒粥風にしました♪
夜ご飯は野菜鍋かな？？
明日、ファスティング出来たらいいな〜
↓お気に入りファスティングキット
午前中1時間と午後から3時間弱…
草刈りしましたー！
（取り敢えず予定場所は終わったー）
あ〜お尻から太ももにかけて…痛い
（坐骨神経痛かなぁ（泣））
ゴリラのひとつかみでマッサージだ！
子どもに戻りたいと思う瞬間ある？
▼本日限定！ブログスタンプ
頂き物のクリスマスケーキ
（どちらも4号サイズ）
ショートケーキは想像の3倍くらい甘くてびっくりした…（シャトレーゼの勝ち）
シロップ漬けフルーツのタルト
こちらはショートケーキ以上に期待してなかったんだけど、意外と美味しかった♪
甘さは缶詰のフルーツ（まさにそれ）と、意外と美味しかった生クリーム（ホイップじゃなくて純生だった！）そしてダマンド部分がなかなかにバランスよく♪
食べきるノルマ？家族とわけわけして、残ったフルーツタルトが本日のデザート！
（3日目のクリスマスケーキ（笑））
この時期にダイエットは無謀だわ
今日の体重＆体脂肪率
まず54kg台に戻す！！
今日は酵素ドリンクと玄米甘酒とオートミールで過ごそう♪（ケーキも食べるけど）
公式サイトが1番お得(๑•̀ㅂ•́)و✧
