明日から気持ちを引き締めて
ダイエットモード、突入です！！
（食べないダイエットはやらない）
お昼はたんぱく質と食物繊維を意識した食事で、夜は低カロリーモードに！
（酵素ドリンクかスープ置き換え？）
まずは平日5日間で54kg台に戻す！
（2kg減らすぞ！）
最強＆最安！ダイエット応援福袋！
↓これ愛用中(๑•̀ㅂ•́)و✧
あなたが知ってるバスケットボール選手は？
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昨日は夜更かししまして…
夜中にアイスを食べたり
（晩ご飯はラーメンだったし）
もうね、2025年、最後の大増量！？
帰宅しての体重
倒れるかと思った…。
朝から2kg近く増えてるヮ(ﾟдﾟ)ォ!
そして寝不足の朝
（わんこの調子が悪くて1時間置きに起こされ、15分くらい散歩を3回繰り返す…）
今日の朝の体重＆体脂肪率
