時間ギリギリまで、仕事してたので

全然空腹を感じずー！

いまから焼き肉です♪

ちょっとお高めな焼肉屋さん…

和牛専門店だと『上』がつくお肉は脂がしんどくて…1番お手頃価格のお肉が良き！

 

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今年に入っての新発見は？

▼本日限定！ブログスタンプ

お昼は置き換えです♪

柿とりんごを持参してるので、なんか食べたい時にかじって♪飲み物しっかり飲んで…また小腹が空いたらフルーツ食べてって感じで過ごしてます♪

忙しいので食べてなくても平気！

仕事が忙しい時は食べる暇ないし、少し空腹くらいの方が効率が良い気がする〜

今日の体重＆体脂肪率

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