20時からお買い物マラソン始まる〜知り合いから買って欲しいものがあるって頼まれてるものをポチります♪
栃木レザーの長財布（小さい長財布）
20時から4時間限定で使える20％OFFクーポン、出るみたい！
お買い物マラソン、スタートダッシュ！
いろいろ誘惑が多すぎる〜
美味しいチョコレートが食べたい…
お昼休憩無しで働き、早めに仕事を終えるつもりが夕方過ぎまでかかってしまったー（汗）って事で帰り道に寄り道マック…誘惑に負けてトリチー！
謎にトリチーの表面…部分部分、ジャリッと感じるくらい塩が付いてて…しょっぱーってなりました…なんで？？？
なんの塩がついたの？ポテト用の塩？
不思議だ〜
鳥を飼ったことある？
鶏🐓を…山にいた野良にわとりを捕まえて、庭で放し飼いにしてた（笑）
鶏…チャボだったかな？
捨てられたのか逃げ出したのか、はたまた野生で生きてたのか…普通に民家の2階の屋根まで飛ぶ鶏やった。
▼本日限定！ブログスタンプ
鶏、飛べるんですよ。
激増しました
増えると思ってたけど、ここまで増えるとビビる…
朝起きた時の指のむくみ具合、拳の握りやすさとか指輪の食い込み具合とかで、あ〜こりゃ1kgくらい増えてるわ〜って予測してたんだけど…
今日の体重＆体脂肪率
少しだけ、指輪に余裕が出来ました〜
激増した原因は食べたもの
そして食べた時間と量！
お昼は揚げナスのみぞれ煮的なメニューとクーポンでGETしたコロッケ、そしてティラミスを食べた…脂質✕糖質✕脂質✕塩分
夜は前日の残りの赤から鍋。シメにタンミョン（麺）入れて、スープ染み旨なの食べたし、ホルモン入れてたから脂質も多かったし、さらに食後に揚げおかきを食べる暴挙に出たし、太るべくして太ったし、増えるべくして増えた！
今日はしっかり水分＆食物繊維摂って、溜め込んだものを排出させまーす(๑•̀ㅂ•́)و✧
朝、オオバコダイエットも摂った！
