早めに帰宅した今日は寒いから鍋を作った！1人分…2回くらいわけて食べたいから2〜3人前作る。キノコと白菜と〜
あれ？？
量が多すぎた！？？
きのこと白菜、ほぼカロリーゼロ♪
たくさん食べるぞ〜♪
最近ハマっているアニメは？
テムパル（ピッコマ）
無料で読める範囲、読み終わっちゃった〜
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新しい上司は『キングダム』とか『スラムダンク』とか『ワンピース』とか好きみたいで！表面的な会話は出来るけど…細かいとこまでついてけない…（めんどくせぇな〜）
会議資料とかにもちょくちょく登場するアニメネタ、好きな人には良いけど、興味ない人間には無駄なネタなんだよね（汗）
まぁ気さくそうな上司ということで。
朝ごはん…焼き芋がカチカチゴワゴワになっちゃったので、刻んで牛乳と黒糖入れてレンチンして芋粥風に♪
リモート会議に参加しつつ食べてたら、腹パンでお腹いっぱい！
お昼食べて出勤予定だったけど、お昼は抜きでいいや〜
（晩ご飯用に雑穀米炊いた〜）
1合炊きのレンチンマグ使ってみた♪
600㍗で3分、200㍗で5分、そして蒸らし
ちびくろちゃんも使ったことある〜
ご飯、0.5合くらいに雑穀米を足して1合分にして炊いてみた〜
おにぎり🍙2個分くらいの量だな！
今日の体重＆体脂肪率
女子日前なので無理せず緩やかに〜
週末までに53kg台になる！
（週末でまた増えるだろうし）
54kg台維持からたまに53kgへ、
そしたら年内には53kg維持からたまに52kgになれるかな〜♪♪
