Muttiさんのブログで勉強する〜！
ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
ふんふん。最強痩せ食材のスイカちゃん🍉に含まれるのは『シトルリン』ね！！
塩分摂りすぎた浮腫に対する効果が高いのは『カリウム』ね！そしてカリウムが1番多いフルーツは『バナナ』ね！！
昨日、こんなん食べてしまったゆらっち、
口の中、シワシワになるくらいの塩…
揚げたては美味しかったんだけど。
寝る前にスイカ🍉ちゃんをたくさん食べて夜中何度もトイレに起きて、水分は出したけど、まだ指の強張りとか口の渇きとか…今日もしっかり水分補給と、塩分を出すために、バナナを摂ろう♪♪
冷凍してるバナナがあるから、冷たくて美味しいバナナジュースにしよう♪
増えた体重は3日以内に戻す！！
