【売り切れ続出!人気店をハシゴ】3月23日 ダイエット記録 世界気象の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

lunchに出かけてきました!

ガッツリお肉が食べたい人向けの

赤身のステーキ肉が食べられるお店!


今回はサガリ300㌘です♪



最高すぎる!

赤身のお肉をわしわし食べる!

幸せすぎました〜

用意したお肉かご飯が売り切れると閉店♪

早めに行きましたー!!






 

 

lunchの後に気になってたベーグルを買いに、ホームセンター隣接の産直市場へ!

店舗を持たず、ここでしか販売してないというのでめちゃ気になってましたー!


テンション上がりすぎて爆買い(笑)

奇跡的に納品陳列のタイミングだったらしく、品揃え豊富でした〜(インスタで告知されてるらしく、その後続々とここ目当てのお客様が来店され、あっという間に売り切れ続出してましたー)




凄いっ!!


キャロットケーキも買いました!!

BLUE BIRD






好きな天気は?


穏やかな晴れの日。

適度に風もあって、

今日みたいな…昼寝日和

(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!


昨日、全然眠れなかったので、

いま、めちゃくちゃ眠いです…


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ここ最近の体重グラフ
↓56kg以上の日々(泣)

今日の夜からファスティングドリンクに置き換えて、明日明後日と断食日で、体重54kg台を目指します(๑•̀ㅂ•́)و✧

今月は女子日、遅れてるようなので、気にしないで普段通りの生活をする!

ただ、痩せにくい日が続くのが辛いな〜

今日の体重&体脂肪率



夜ご飯、置き換えたのに全然減らない…