ヤバい。
今日はダメダメな日だ〜
何食べてもお腹へるんたが？
食べ終えたのにお腹、鳴るのなに？
え、ずっとお腹減ってるんだけど…
自分でも理解不能。
脳のバグ？胃袋の故障？
普段なら飲み物飲んだら落ち着くのに、それすらなく、ずっとお腹減ってる〜
怖すぎる…
帰宅しました〜謎の腹減りに悩まされ続け…今も腹減りモードです（汗）
久々に夜ごはんにお肉焼きました！
中途半端に何か食べて、またなにか食べてを繰り返しちゃうくらいなら、ガッツリ食べる！ってことで、牛ハラミ焼きましたー！免罪符的にトマトを一緒に〜
賭けに勝ったことある？
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それまでに53kg台突入するぞ！
昨日は７月ラストの最終調整…が上手く行かず、しっかり食べた1日でしたー
それでも増量せず踏みとどまり〜
今日の体重＆体脂肪率
54.1kg！
53kg台まで後少しでした〜
今日から8月、
めちゃくちゃ眠いのと食欲がバグってるのは、女子日前のホルモンバランスのせいだな…痩せ期、終わったもよう…
脂質糖質控えめを意識しつつ、我慢しすぎて暴走しない程度に食べたいものを食べます♪って書きながら、いま、ドーナツ🍩が食べたい…甘いものを欲してる…うん。
手強いわ〜
