葛根湯を飲んでから朝ご飯

（漢方は空腹で飲む）

 

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Muttiさんが風邪のひき始めの対策を

教えてくれたので〜♪

（ダイエット的にも良さそう！）

明日は1日家に引きこもって

お試ししてみる〜(๑•̀ㅂ•́)و✧

12月とは思えないほどの

過ごしやすい気候に

油断しまくりで…

（比較的薄着で過ごし寝落ち）

ちと喉がイガイガ

（昨夜、盛り上がりすぎた）

これはやばいと

寝起きに葛根湯を飲んだ！

（まずは葛根湯）

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昨日の夜の飲み会、

いつもとは違ったメンバーで

新鮮で楽しかった！

来週はかなり大人数での飲み会がある

（今年最後の忘年会かな〜）

体調が崩せないときなので、

ちょっとおかしいかなって時に

全力で対処しとかなきゃね！！

なので、朝ご飯食べたら

風邪薬も飲んどこ♪

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12月も後半戦！

体調くずしてる暇はないっ！！

来週末はクリスマスだよー

ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

今日は風が強いっ！

昼から仲良し姐さんと

約束があり晩ごはんもご一緒する〜

夜から冷え込むみたいだから、

プレミアムラムセーターと

腰にカイロでも貼っとこうかな〜