【限定コラボ】10月25日 ダイエット記録 世界パスタデー | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

江戸っ子姐さんとごはんを食べて(腹パン)、姐さん希望でスタバへ!


ハロウィンフラペチーノ…


は、腹パンに甘すぎて無理ゲー(汗)


うーん…

コーヒー飲めないとこういう時困る。


店員さんおすすめで通常フラペチーノをハロウィンフラペチーノに出来ると言うので、いつものバニラクリームフラペチーノをハロウィン仕様に♪(ノーマルショート)



うん、

美味しいけど甘すぎて半分も飲めず。


残りは明日にしよう(汗)


ハロウィンフラペチーノは今月末まで!



おすすめのパスタソースはある?


カプリチョーザの

トマトとニンニクが好き♪




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あれだけつらつらと今日の朝の体重(希望的観測)とか、そこからの明日以降の体重見込みとか書いといて、今朝の体重測定で…ちょっとやる気を失う(汗)

なぜって、
またまたうんさん💩引きこもりやで〜!

明け方の体重が60.2kgやってん。



そのあと2時間くらい動いてて、お水は100㌘くらい飲んだけど、体重測定前にトイレにも行った!絶対に59kg台だと載ったのに、

今日の朝の体重


ぬぉーーーー!
60kg台やんけーーー!

頑張れば59kg台(59.95kg可)いかないかな〜と4〜5回体重測ったけど、増えるばかり(泣)60.1kgとかになるの。

はぁ…女子日前の痩せにくさ実感。

そんなね、無駄な無意味なことを繰り返してたら、仕事に遅刻しそうになったー!

めっちゃバタバタしたー!
(遅れても問題ないんだけどね)

今日は午後からあれこれ予約入れてて、さらに夜も予定があるので帰宅はかなり遅く…疲れて寝落ちして浮腫みマックスの体重が明日かと思うと…テンション下がる(苦笑)

59kg台を維持、そこを頑張ろう!