【酒税法改正】9月ダイエット、ラストスパート#9月ももう終わり | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


お酒(麦酒)を飲む人へ!!

明日から値上がりだよ!

酒税法改正に伴う価格変更なので、

有無を言わせず値上げ〜!

(本物のビールは値下げ)


税金が上がる+値上げ+特売価格見直し

トリプルパンチ👊

そんな状態になる可能性もあって、


ゆらっちの友達が働くスーパーやと、

350ml缶の金麦1箱24本が、

今日は2750円だけど、明日になると

3150円になるらしい!

(本体価格ね)


もっと高くなるお店もあれば、

もう少し安いお店もあるだろうけど、


平均して1箱

400〜500円

値上げ〜

ネットで買うにしろ店頭で買うにしろ

今日中に!

1ヶ月〜2ヶ月分は買っとくべし!

(何なら年内分、買っとく??)


クーポンは10月末まで使えるけど

値段が上がるのは10月1日から!!


安く買うなら今日がラストチャンス!


イベントバナー

今日はポイントアップデー♪♪


本物のビールは

明日から

値下げだよー

っても、そんなに安くならんのよね〜


 



 




お腹へってるときは

ダイエットのダの字も思い出さない(笑)



空腹は最高の調味料って、

食いしん坊には絶えられん時間。


空腹は脂肪が燃えるチャンス


そんな思考回路にならなきゃね(笑)




マリネスプロテイン届きました!

 

味変にスイーツ感あるのをチョイス♪

 



お腹が減りに減った時、
近くにいたので、
そして夜の営業開始まであと少し…

もう食べたい食べたい食べたいで
食べたいしかなかったので〜

満州軒のジャン麺(卵落とし)
麺をハーフにすることも忘れて、
タイムサービスの唐揚げ付けてもらって
ダイエットの欠片もないスタミナ飯

多分1000キロカロリー超
ヮ(゚д゚)ォ!


朝はプロテインとサプリメントに
置き換えてる。

最近、夜は食べてない。

なので、この1食がすべてやけど、
その1食のカロリーが爆弾級(汗)

食べる前に飲む系のカット系サプリと
血糖値爆上げを防ぐ薬を飲み、
美味しくぺろり♪

食後に腸活サプリも摂って…

 

ダイエットからかけ離れた料理を

食べつつも、

ダイエット意識、なんとか失わず(笑)



そんななので、

帰宅して水分補給とサプリメント


寝る間に体重測って、

ちょっと絶望して…


秘密兵器に手を出す!!


ベンマックス2

キャンドルブッシュ&キダチアロエ

 

 愛用してるベンマックスは

製造が追いつかないのか入荷待ち〜

 

いつものベンマックスより、

ベンマックス2はゆるめになるので💩

ちょっとゆるゆる対策を考えて、


ベンマックス2を飲む

↓↓

お風呂で半身浴

↓↓

風呂上がりにオオバコダイエット

(腸活うんさん💩ボリュームアップ)


 

 

愛用してるのはこれだけど、

値上げが〜(泣)ここが最安値かな〜

(以前は3袋5000円、送料無料でした)

(今は3袋6500円+送料(泣))


 

ベンマックス2=下剤なので

お腹ゆるゆる(スッキリが理想)、

大掃除にオオバコダイエット!


朝起きてトイレでどっさり💩

超絶スッキリして体重測定したい!!


超絶スッキリして

体重測定したい!💩!


そんな目論見なんだけど、

寝る時間が遅くて、

ベンマックス飲んだのが1時すぎやし

オオバコダイエット飲んたのは

2時過ぎてたんだよね(汗)


なのでトイレスッキリタイムは

今日の午後か、夕方か…


朝の体重、9月最低値狙いが、

もしかしたら増量+増量かも〜


なかなか思い通りにはいかないな〜

9月ももう終わり

 

単純にね、

食べて体重増えてるから、

出して体重を減らすっていう、


安直な考えだね〜(笑)



腸活にビフィズス菌乳酸菌酪酸菌

スッキリにキャンドルブッシュ(天然下剤)


矛盾しまくり


だけど

美味しいものを食べることは

譲れないんだな〜












 

 

 

 

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