【かき揚げ】9月3日　ダイエット記録　グミの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録
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身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在５５.５kg維持中！BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(ﾟ∀ﾟ )

【かき揚げ】9月3日　ダイエット記録　グミの日

晩ごはん、
ゴーヤのかき揚げ、ゴボウのかき揚げ


干しエビと青のりで

カルシウム追加(๑•̀ㅂ•́)و✧





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ゴーヤが追加で収穫出来た！！
昨日収穫したものもあるから、
晩ごはんはゴーヤのスナック揚げだな♪
梅干し作りで出来た梅酢を使うの♪

 ↓こちらのレシピのアレンジ版♪

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草刈りは刈ったあとの草の始末が大変…
乾いたら集めて燃やさなきゃな〜



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柔らかいグミと硬いグミどっちが好き？


硬いグミ♪



あと、プレッツェル？

あのグミ、食べてみたい♪


 

 

 


高いっ(✽ ﾟдﾟ ✽)


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めっちゃ可愛い！！

百均、すごいな〜


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