【草刈り】ひゃっほーv(´∀`*v)10連休だぜ♪#今年の夏季休暇 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

喜びの表現として

美味しそうなお肉の画を

貼っておく(笑)




今年の夏季休暇

 

 

頑張りましたー

頑張りましたー

ホンマに頑張りましたー!


来週1週間、休むために、

今週、4日間で

どれだけ頑張ったかー♪♪


毎回思うけど、

自分で予定組んでて

無茶過ぎるスケジュール

よくぞ遣り遂げたよな(汗)


昨日、連休前ラスト1日は、

ほんま分刻み…

奇跡的にやりきれた!


会うべき人に会え、

やるべきこと以上をこなして、

会社の求める成果を

しっかり実現できたかな〜♪


v(´∀`*v)ピース


今日からお盆休み!


予定は未定。


とりあえず今から、


わんこ散歩、

草刈り


この2つをやってくる!


草刈り…今日じゃなくてもいいけど

いつかしないといけないなら、

さっさと終わらせとこー



そして、

寝盆休み(笑)

ぐうたらゴロゴロ


いっさい頑張らない怠惰な日々を過ごす


あ、でも昼間の暑い時間は

chocoZAPに行くかも〜


重力に負けて

寝て過ごしてたら

筋力、一気に落ちちゃうから、

普段の半分以下でも

動くようにしないとね〜


↓昨日はこれ



 chocoZAPでの目標


自転車20分

ウオーキング30分


イヤホン頼みました!!


 

 


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5時45分起床

草刈りしましたー!!


ジャングル…果樹が埋もれてる〜



7時過ぎると日差しがキツくて
一気に暑くなってきたー!

1時間、なんとか草刈り終了!
(全部は無理だけど〜)

木なのか草なのか花なのか
わかんないやつは
草刈りでぶった切って、
草刈り機で切れないやつは
今度、電動ノコギリで刈ろうと思う

果樹エリア、もう樹齢古すぎて
あまり実をつけないんだけどね。

↓レモン↓ビワ↓さくらんぼ↓柿↓
あと仏さん用のサカキと高野マキ


 

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