5月20日 ダイエット記録 成田空港開港記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


お取り寄せしたこれが届いたので、ちょっとひとくちって食べたら…



 


一気に食べちゃって反省。


オオバコダイエット、飲みました〜



旅行の思い出は?


コロナ禍以降の初宿泊旅行は〜

高野山決定♪

楽しみやなぁ♪♪


 

 



▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


寝不足〜な今日は1日ゴロゴロ、何度か寝落ちして(笑)晩ごはんを作りました〜

油揚げとお豆腐とそら豆と練り天
美味しいお出汁でじっくり味染み〜

うまうま。
お豆腐はおとうふ工房いしかわさん。

昨日の夜、懇親会で腹パンまで食べて夜更かししたことを考えると上出来?