あすけんアプリ

数ヶ月悩んで買う決意したー！

Yogibo Mega Moon Pillow / ヨギボー メガ ムーン ピロー【ビーズクッション 枕】

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 ↓こっちと悩んでたの。

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15,180円

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2月24日はこちら

『【1350kcal】きのうなに食べた？2月24日　昼断食？』あすけんアプリなかなかに優秀な結果…♪午後から研修→打ち合わせ→資料作成って集中してやってたら、お昼食べれてないまま忘れてた〜（腹減りなぅ）→タイミング良くお…hama-sush-jp.pro

25時　寝る

4時　目が覚める、30分くらい起きてた

7時　起きる　わんこ散歩

わんこが穴掘りにな夢中で全然動かない…じっと待ってたら身体が冷えた〜（途中からかかと上げして血流アップ頑張った）

8時30分　プロテイン、サプリメント

キウイ、ヨーグルト、フレンチトースト

 

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茹でたてうどんに生卵とだし醤油で釜玉うどん！めちゃウマなり！

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 釜揚げのうどんにぶっかけて、

『生醤油うどん』これが絶品！

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15時　バーガーキング

いろんなタイミングが重なり、急きょミスチルLOVE友と久々にドライブ＆ランチ！

 

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18時　ビタミンB群サプリメント

19時　干し芋

20時30分　シャトレーゼアップルパイ

23時　いつものサプリメント

25時　寝る(-_-)zzz

7時　起きる、わんこの散歩