1月25日はこちら
7時 起きる
8時 プロテイン、サプリメント、大判焼き
9時 炭酸水
12時 ザバスミルクプロテインココア
18時 炭酸水
20時 満州でジャン麺とハツ刺し
↓卵落とし！めちゃウマなの♪
オリーブ牛の新鮮なハツ！
ごま油と塩で！うますぎる〜！！
21時 プチ・シュー
23時 Ｒ１、サプリメント
24時過ぎ 寝落ち
3時 シャワー、寝る(-_-)zzz
6時30分 起きる
8時 プロテイン、サプリメント、御座候
（先日の徳島県出張で御座候も買った！）
（老舗の大判焼き屋さんあたりやさんと）
（白あんが大好きな御座候のダブル土産）
ジャン麺は高知の焼肉屋さんのまかない飯
ホルモン入りあんかけラーメン！
