【誘惑多し】11月1日 ダイエット記録 今日は犬の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

危うく買いそうになった💦
アブナイアブナイ…

食べられる緩衝材が売ってたよー!!




かわいいは正義!わんこの写真拝ませて!





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ざ、野良犬\(゚∀゚)/
我が家の可愛いわんこ♪


飼い主に似て食い意地が張ってます…



11月初日、
今日の体重&体脂肪率


見事にリバウンド( ̄▽ ̄;)💦

太るべくして太りました~
(自業自得)


60kg台に戻す!
(遠い記憶)


眠いしお腹減るしやる気出ないし食欲ハンパないし、眠いしお腹減る~PMS