10月15日 ダイエット記録 今日はきのこの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

好きなキノコは?


舞茸!キクラゲ!なめこ!

 

 

 

 

 

 


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ほんま今日はMAXで眠い。

気づいたら意識失ってるレベルに。


夕方、わんこ散歩ついでに、
田んぼで干してた藁を束ねた。


こんな感じに~

地味に重労働(苦笑)

稲藁、買うとビックリするくらい高い!

 

 

 

 

野菜作りに必要なので、ストック必須!

特に夏のスイカ地作りには欠かせない♪


30分で20巻きくらい作ったかなぁ?


午前中は朝露で湿ってるので、

夕方に…もう冬が近いんだなぁと…

暗くなるのが早いっ!!



日中は眠くて眠くて寝てたけど、

夕方からは頑張って動きました~


今日の体重&体脂肪率