毎年恒例 父の日の田植え~今日のSIXPADはお休み~ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

FATHER'S DAY


父さん、
今年も無事、田植え終わったよーヽ(´∀`)ノ

頑張った!
朝5時からやったもんね!


スイカも順調に育ちょるよー!


今年最初の収穫は7月頭かな~♪




さ、今からシャワー浴びて

米、ふみに行ってくるけん!(精米ね)


もち米もふんでお餅つくわ!


豊作を願って♪


父さん、食べるん楽しみやろ?


 

 

 

 

 

 




はい\(゚∀゚)/
早起きしまして~
(寝たの25時30分、起きたの4時30分)

田んぼでしたー!
田植え~苗32枚(少なめ)

農機具の洗浄、片付けまで終えて、
9時に帰宅💦

もうね、6時30分くらいから
気温が一気に上がってきて、
7時過ぎたら日差しも痛いくらい強くて!

いや~昨日は曇りで風も涼しかったけど、
今日はヤバイね、灼熱だわ💦

早朝開始して良かった!!

香川県の予想最高気温が31℃やったし、
ほんま危険な暑さに突入💦

どろどろになりつつ無事終了!!

頑張りました~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.


歩いた歩数は3,000歩、
まぁ田んぼ回りをうろうろして、
田んぼのなかを歩いたくらいだから。
(体力は使いまくったけど)

お風呂上がりにプロテイン飲んで、
ちょっと休憩したら
買い物に出掛けなきゃε=(ノ゚Д゚)ノ

 スイカ食べたいな~