めちゃうまなのでレシピを～φ(´ε｀●)
舞茸2パック
ワカメたっぷり
ショウガ、茗荷千切り
だし醤油
牛肉(味つけ焼肉でオッケー)
↑しっかり煮込む！
薄味で作る。ワカメはたっぷりが最高♪
夏に食べたい和菓子は？
▼本日限定！ブログスタンプ
服着たままサウナ入ったっけ？
ってくらいじっとり汗ばむ💦
ラストの訪問先の仕事がキツすぎた💦
これ、三人体制で取り組むレベルやん。
そんなのを1人で頑張る…いつものことやね。
これだけ動いて汗かいて、
それも空腹でっ！！
痩せないわけないと信じる
昨日のしゃぶしゃぶ食べ放題、
これでチャラにならないかな～(苦笑)
これ飲んで頑張りましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ
今日の体重&体脂肪率
寝る前の体重はこちらでした～！
朝、昼と置き換えてたから、
食べ放題でもそんなに体重、増えなかった！
舞茸いっぱい食べたから、
きっとうんさん💩どっさり出るはず！！