【誘惑】5月7日 ダイエット記録 今日はコナモンの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

いま我が家の冷蔵庫に…



八天堂のクリームパンがある事実!!



ダイエットを決意すると、

食べ物の誘惑が現れるジンクス再び(苦笑)


まぁ、この誘惑には勝てそう♪

これが唐揚げとか焼き鳥とかやとアウト!


あと柏餅もあるの。

(ご近所さんからお裾分け)


 

 

 

 

和菓子屋さんの柏餅だから

きっと上品で美味しいだろうな~


この時間を乗り越えればっ!!




むしろいま、お好み焼きが食べたいっ!


お好み焼きは家で作る?お店で食べる?


どっちも大好き!!

粉もんの日か~(食べたい!)

あー美味しいのがたべたいっ!!


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珍しく野菜もりもりメニュー

豚汁っぽいイメージで…


晩ごはんなり。


今日の体重&体脂肪率


63kg、36%、なんか…キリがいい数字や。


ここから頑張る(何百回目かの)