動物病院が激混みで💦
狂犬病注射💉のわんこがたくさん💦
こりゃ、
うちの図体でかい神経質わんこ
無理だわ。夕方にお願いしよう。
ノミマダニ対策の薬と
フェラリアの薬を先に貰って帰ろ～
(受付して1時間待ちなぅ)
(ワンコは連れてきてないの)
(受付してから連れてこようと思って)
昨日食べたものφ(´ε｀●)
レコーディングダイエット
朝
プロテイン＋バナナ
いつものサプリメント
昼
難消化性デキストリン＋イヌリン
を溶かした水
脂肪０ヨーグルトバナナ入りプロテイン
ビタミンB群サプリメント
おやつ
八つ橋(つぶあん)ひとつ
夕方
脂肪燃焼スープもどき
鍋のサイズ、間違えたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
夜
脂肪燃焼スープもどき
大きいサイズにうつした。
ホノルルクッキー3枚
八つ橋(つぶあん)ひとつ
いつものサプリメント
あすけんアプリ
摂取エネルギー1,200kcal
デトックスハーブティー
ちょこっと甘いものも食べつつ
いつもよりヘルシーに♪