【衝撃体重】4月20日 ダイエット記録 今日は郵政記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


帰宅しての体重((( ;゚Д゚)))


衝撃すぎてワロた💦💦💦




ガチヤバい♪(/ω\*)



烏龍茶10杯くらい飲んだ(*゚∀゚)=3
(めちゃくちゃトイレ行ったんだけどな~)


明日の朝の体重が、
むしろ楽しみ!




年賀状はずっと残してある?

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捨てられないね。

今年75歳になる叔父が、
年賀状の片付けをされてて💦

とんでもない量だった。
数十箱…凄い…





今日は飲み会でした💦

めっちゃ喋ってストレス発散!

スッキリしたー.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



今朝の体重&体脂肪率



ダイエットは明日から(泣)