ぐぅたら無気力なげやりモードε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ
あー仕事、行きたくね～
あー仕事、したくね～
あー仕事、いやだなぁ～
って呟きながら無意味にゴロゴロ…
フレックスタイム制やからね、
まぁ、いろいろ調整できるんでね。
仕事の事を考えながら、
仕事のデータを見ながら、
仕事のスケジュールを調整しながら、
無駄に１時間、ウダウダしてました。
ウダウダするだけして、出勤です。
午前半休にしても良かったな～
明日は終日会議やから、
今日はウダウダしまくろー
↓ほとんどの人が当てはまるんじゃない？
日常生活に支障をきたすレベルやとヤバい💦
PMSとPMDDの違い…そうなんだ～
季節の変わり目やからか？
地味～にボディブロウのように、
なんだかわからない小さな不安の種みたいなのが、お腹の底にいる。時々膨らむ。
夜とか朝とか仕事の合間とか…
急に深い井戸の底に独りでいるような、
えもいわれぬ恐怖感
普段はさ、
「眠い」「やる気無し」「無気力」「空腹」
食欲暴走ゴロゴロだらだらしちゃえーなPMSなんだけど、時たま…なんなんだろ～
今もこれ書いてるだけで、お腹がきゅ～って、緊張とか不安でお腹が痛くなる感じ…
なんで？？
ほんま意味不明やわ。
基本、生理痛とかほぼなくて、あってもちょっと腰がダル重いとか、動くと息切れするから貧血かなぁとか、大したことないのに。
PMSを言い訳に好きなもの食べて、食べすぎて、盛大に太るのはいつもの事だけど💦
昨日はそんな訳のわからないものに囚われそうになり、落ち込み回避のため、
食べて幸せホルモン放出作戦
食べてるときって「美味しい」に脳内が占領されて、余計なこと考えないもんね！
(考えちゃうけどひりつが軽くなる♪)
ってことで、脂質制限するぞって決心は横に置いといて～←(ﾟДﾟ#)！！！
夕方、熱々唐揚げを食べました(*ﾟ∀ﾟ)=3
夜、帰宅してポッキー(冬のくちどけ)を…
