豆乳おからクッキー | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )



寝る前にまたたべちゃった。
あると食べちゃう( ̄▽ ̄;)💦

喉つまる(苦笑)

食べ過ぎ防止にはなりそう…かな?


お試しで頼んでみた2つ目のおからクッキー

 

 

3種の味が入ってて、厚みがあるクッキー

固めだけどサクサクで…スッゴい喉につまる感ある。水分持ってかれる(笑)



紅茶、ココア、プレーン


どれもしっかりめに甘味があって、
普通に美味しいクッキー(詰まるけど)


4~5枚食べる。


豆乳おからクッキー、
どれが良いのかわからん。



仕事の合間に食べてる最初に買ったやつは、甘さかなり控えめでハード食感だけど、わりと食べやすい。


小腹が空いたときに、プロテインバーとかサラダチキンみたいな感覚でちょこっと食べるのにどれが良いのかな~