1月16日 ダイエット記録 今日はヒーローの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録
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身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在５５.５kg維持中！BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(ﾟ∀ﾟ )

1月16日 ダイエット記録 今日はヒーローの日

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隠れ家なカフェにお邪魔しました♪

日、月限定メニューのカレーを食べに♪

美味しかった(*ﾟ∀ﾟ)=3

ビルマ人直伝のカレー♪

あっさりスパイシーで美味しい！！

(ビルマ＝ミャンマー)






今日の体重&体脂肪率はお休み。


ダイエットは明日から(苦笑)


ゆらっちのmy Pick