セブンイレブンで悩んだ～🌀
液体つゆ入りの鍋シリーズ、多いっ！！
スッゴい悩んで、悩んで、
キムチ鍋は家で食べる予定だし、
鶏むね買ってるから鶏鍋も家で💦
うーん、うーん、
キムチ、みぞれ、ちゃんこ、豚骨醤油の鶏💦
悩んで一番カロリーが少なくてキノコが入ってるみぞれ鍋にしました！！
つゆ、うまっ！！！
みぞれ大根がいい仕事してるっ！！
こりゃ、痩せちゃうな(笑)
紅葉まであと少し♪
おだしを使った好きな料理は？
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悲しいNEWSや不安な出来事がたり、
胃がモヤモヤ。メンタル豆腐です。
が、
今日、明日は仕事がバタバタなので、
気が紛れるというか、現実逃避となるかな。
ネガティブ×PMS×豆腐メンタル…
なにもかも投げ出して引きこもりたい…
なんも食べる気がしないという、
ダイエッターとしては複雑な…喜び？？
いや、
メンタル浮上させるべくがっつり好きなもの食べる可能性大←ストレスから食欲に走るばかりでほんま…●|￣|＿💦
あ、昨日は好きなもの食べて痩せてたらラッキーなんて…まぁ痩せてません。
むしろ大増量です。
が、言い訳をひとつふたつみっつ…
うんさん💩、出てません。
PMS期です。浮腫んでます。
以上(笑)
今日の体重&体脂肪率
