久しぶりの夜活 ~深夜ウォーキング~ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

研修会のあとの懇親会のあとのから揚げ(笑)
コロナ禍前のような飲み会とは違うけど、それでもやっぱり楽しい。


あ、
から揚げはガストの「から好し」


初めて食べたけど、
熱々ジューシーで美味しかった!!



これならまた食べたい!!




久々の夜の街を一人でウォーキング(笑)



商店街を歩いて(ほとんどのお店が閉まってる)



ちょっと遠回りして帰る。



めっちゃ寒い。
耳が冷たい。

こりゃ冬だわ。






ゆらっちのmy Pick