寒くて目が覚めた… | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )




寒っ!!!


いや、びっくり。



寒くなるのはわかってたから、

寝るときにもふもふ毛布のような上着を着て、ヒートテック毛布もお腹までかけて寝た。


毛布なくても暑いくらいの服装(笑)


夏用の軽い毛布を肩までかけて寝た。



寒くて起きた

5時45分…


ヒートテック毛布を肩までずりあげたけど、それでも寒い!!



え、

真冬ですか?


残暑からの真冬は無理です(泣)



 ↓使ってるのこれ!!

いや、もう、冬はこれしか使えない!!

 


この気温差、寒さ、

風邪引くわ!


皆様、ご自愛くださいませ!



 

 

 

 

 

 


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