牛乳のおいしい飲み方、おすすめ料理やお菓子は？
牛乳で紅茶(茶葉)をじっくり煮出して、
コンデンスミルクやはちみつで味付けて、
凍らせた紅茶シャーベット
これを紅茶や牛乳にアイスティー♪
茶葉が入ってても気にしない(ﾟεﾟ)
ロイヤルミルクティアイスとして食べても♪
夏におすすめ♪
▼本日限定！ブログスタンプ
牛乳は脂質も糖質も多いから、
ダイエット中に飲むなら1日にコップ1杯…
ゆらっち、
牛乳好きで軽く1㍑1本ぐびぐび…
最近はやってませんが。
ぐびぐび飲むなら無調整豆乳！！
コージーコーナーのスイーツ♪
ジョブチューン満場一致合格の品をチョイス
↑ゆらっちはスイートポテトを♪
昨日に引き続き本日も休憩ぶっ飛ばして仕事しております(￣▽￣;)💦
ちょっとコンビニでたんぱく質補給飯買って、食べながら移動…●|￣|＿💦
しゃーない。
今日の体重&体脂肪率
これは…
体脂肪率増えてるし、単に体内の水分が減っただけですね💦
体脂肪率、体重共に減ってくれ～