うん。
カロリーオーバー💦💦
平日頑張ろう。土日は厳しいわ💦💦
道の駅のソフトクリーム🍦
もうダイエットどこ行った(゜Д゜≡゜Д゜)？
昨日食べたもの
φ(´ε｀●)
レコーディングダイエット
朝
EAA必須アミノ酸ドリンク
いつものサプリメント
午前中
ソフトクリーム🍦
昼
沼、いちご大福
(親戚がお餅つきたて！出来立てのいちご大福を届けてくれました♪)
夕方
前日のピザの残り
クリスピー生地、冷めても旨し( *´艸｀)
夜
沼
トマト、卵サラダ
美味しいもの、好きなもの＋沼の日
あすけんアプリ
あとで追記φ(´ε｀●)