夕方ごろから偏頭痛(￣▽￣;)💦
天気のせい？気圧のせい？
痛みよりふわふわした感覚。
二日酔いみたいな←経験少ないけど。
家でゴロゴロしてると、
全然水分飲んでないことに気づく。
水分不足もあるのかも。
デトックスティ飲も。
↓カルディで買って飲んでる。
飲みやすくて美味しい(*ﾟ∀ﾟ)=3
↓シリーズで揃えたいな♪
吾輩は〇〇である
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脂肪燃焼スープダイエット
3日目です♪
今日も頑張って野菜食べてます♪
(脂肪燃焼スープ＋ブロッコリー＋トマト)
家族でご飯を食べる土日は、
誘惑というか、「ノルマ」が発生するので、
なかなかルール通りが厳しい…(昨日も)
そんなときも、
まずは脂肪燃焼スープを飲んでから～
空腹はあまり感じてないのに、
無性に揚げ物やチョコレートが食べたくなる
PMSのせいかな。
初回に比べて脂肪燃焼スープの減りが悪い…脂肪燃焼スープをしっかり食べていない！
脂肪燃焼スープを
もっとたくさん食べる！！
これが課題だな。
今日の体重&体脂肪率
ちょっと減った…
まだ3日目。
コツコツ、ただひたすら。
脂肪燃焼スープダイエット
三度目の正直…スケジュール
19日(金)…脂肪燃焼スープとフルーツの日
20日(土)…脂肪燃焼スープと野菜の日
21日(日)…脂肪燃焼スープと野菜、フルーツ
22日(月)…脂肪燃焼スープとバナナ、ミルク
23日(火)…脂肪燃焼スープと肉・魚、トマト
24日(水)…脂肪燃焼スープと牛肉、野菜の日
25日(木)…脂肪燃焼スープと玄米、野菜
延長戦…((( ；ﾟДﾟ)))💦
26日(金)…脂肪燃焼スープと肉・魚、トマト
27日(土)…脂肪燃焼スープと牛肉、野菜の日
28日(日)…脂肪燃焼スープと玄米、野菜