2月13日 ダイエット記録 今日は苗字制定記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


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明日のバレンタインデー、
腐れ縁というか、昔からの連れに渡す、
色気の欠片もないバレンタイン、
(お返しには焼き肉か焼き鳥( *´艸`))

今年はコロナ問題やし、休日やし、
わざわざ逢うのも面倒なので←Σ(・ω・ノ)ノ


「なぁ、バレンタインのお菓子、今年はピザとかどう?ピザハットが持ち帰り55%オフやからさ、ネット注文&支払いしとくから自分で取りに行くとかどう??」

「マジか?それ、チョコもある?」

「チョコはない…チョコピザってこと?」

「ピザとチョコは別!あ、でもチョコピザはいらんけど、チョコパイなら欲しい!」

………バレンタイン当日のピザがいるかいらんかだけ返事くれやーヽ(゚Д゚)ノ

毎年恒例の、習慣の?
仕事関係者へのばらまきチョコ、今年はパティスリーキハチのバウムクーヘンと焼き菓子詰め合わせを取り寄せてお渡ししました!
会えるかどうかわからなかったドS様にも、奇跡的に昨日逢えまして、大好きなビールとリンツのチョコ詰め合わせをお渡し♪(チョコは奥さま&娘ちゃんへどうぞ!)
職場の同僚や上司へは会った時にリンツを3粒とかね、お返しに気を遣わせない、ちょっとした気持ち程度のものを…

明日が本番!今日はチョコ作りだー!って方、頑張ってください.゚+.(・∀・)゚+.゚

甘いもの苦手、チョコ好きじゃない男性でもやっぱバレンタインは特別みたいで♪
チョコ+喜んで貰える物」を組み合わせて渡すのもありじゃない?

お返しは「焼き鳥」で!!
ゆらっち、毎回毎年この台詞言うてる(笑)けっこうガチなんやけど…下心ありのバレンタイン…仕事関係者には「これからもヨロシクね!」の感謝の気持ち♪営業マンですから。
ばらまきチョコは贅沢にリンツ!!
脂肪燃焼スープダイエット
リスタート…2日目??

火曜日が飲み会で
水曜日か脂肪燃焼スープ1日目
木曜日のランチに焼き肉食べ放題して
金曜日は脂肪燃焼スープ2日目…2日目??
(チョコとチーズとスタバを飲んだ…)

今日の体重&体脂肪率

順調に?減りました( ≧∀≦)ノ
コツコツ。

脂肪燃焼スープダイエット7日間の1回目で1kg減ったから、2回目の今回は1.5~2kg減って欲しい。60kg台…そして3回目のチャレンジで59kg台が今の目標!!
コツコツ頑張る。階段を少しずつ降りる。

60kgで食べるものφ(´ε`●)
お気に入りの牛タン!
冷凍庫ストックあるけど、めちゃくちゃ安くなってたから追加ポチっ来週届きまーす♪
毎年ふるさと納税を利用して購入してる馬渡の餃子、今回は普通にポチっと♪

 黄金比率ハンバーグ&メンチカツの福袋!

 

 お取り寄せ王子(漫画)で紹介されてた

水郷のとりやさんの手羽餃子!

 

食べたいものが多すぎるっ!


 

 

 

 

ゆらっちのmy Pick