12月31日 ダイエット記録 今日は大晦日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

大晦日、何して過ごす?



にゃんことゴロゴロ

そして家族で年越し♪



▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう



年越し蕎麦の上にお肉を1枚♪

今夜の楽しみです!



2020年、
コロナを言い訳に太りました。
自宅待機、活動自粛、ニューノーマル



ゴロゴロ率アップが原因なんだけどね。



2020年、
ゴロゴロで始まり、ゴロゴロて終わる。



今日の体重


ギプスして体重測定



まだしばらく続く💦


ゆらっちのmy Pick