おうちご飯
燻製ベーコンとキャベツとトマトのスープ
田舎ちらし寿司＋しらすおろしポン
牛タン焼肉＋すだち＋薬味
家族揃っての食卓。
ちらし寿司は母作。
すだちを搾って作ってます♪
燻製ベーコン、初手作り
塩抜きが甘かった(￣▽￣;)💦
スープにしたら燻薫が広がる～
味も美味しかった(*ﾟ∀ﾟ)=3
昨日食べたもの
φ(･ω･*)
レコーディングダイエット
正直あまり覚えてない(￣▽￣;)💦
いつもと状況が違い💦💦💦
朝、濃いめのレモン水
カマンベールチーズ
ラム肉200g
オオバコダイエット(*ﾟ∀ﾟ)=3
昼、リンゴと梨少しずつ
から揚げ3個(前日残り)
燻製ベーコン味見
燻製玉子1個
ハイカカオチョコレート72
ヨーグルト＋蜂蜜
夜、牛タン、スープ、ちらし寿司
残り物を片付けたり、
来客の合間にちょこちょこつまんだり、
用事をしながら片手間に食べてて、
朝からカマンベールチーズ爆食いとか、
PMSの過食が出てます((( ；ﾟДﾟ)))
脂質欲というか、
手当たり次第に食べたいモード
途中、オオバコダイエットを飲んだり、
から揚げ前にキトサン＋クロミウム飲んだり
ご飯の前に大人のカロリミット飲んだり
忙しい(笑)
このまま2～3kg増量してしまいそう💦💦
食べる以外の気分転換を見つけなきゃ💦
↓↓↓となると漫画かな↓↓↓
なにげに面白くて続き待ち♪
これは繰り返し読んでる♪
こちらは続き待ち♪
ほのぼの癒される～♪
泣きすぎたトラウマで読み返せない…
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鬼滅の刃、昨日アニメを初めて見た。
ゆらっちは漫画派なんだよな～