4月30日 ダイエット記録 今日は図書館記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

最近読んだ本、教えて!


コブラの眼

1998年って20年以上前なの!?




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生物兵器開発とアウトブレイクの恐怖
未知のウィルスとの戦い…


コロナが武漢ウィルス、武漢の研究所から漏れたウィルスじゃないかと言われてた時に思い出して本棚から取り出し、再び読んでるなぅ。本の内容はうろ覚えだけど…
ネットの噂…武漢の研究所からってNEWSを見てなんとなくこの本の事を思い出した。

ゆらっちが夢中になって読んでたお気に入りの1冊
昔ウィルスのアウトブレイク系にハマってたころ。
(その前は検視官シリーズにハマってたな~)
狂牛病…ヤコブ病…プリオン…
エボラ出血熱…ホットゾーン…アウトブレイク…


本を読むときのお供に♪
なんか美味しいもの欲しいな~と。
楽しみが欲しい!ゴールデンウィーク引きこもりするからと楽天市場でポチっとしたのは北海道グルメ♪
在宅勤務、だれてくるよね。
もう気分はゴールデンウィークやもん。



今日の体重&体脂肪率