送別会でした。
いつもここで遅くまで話してた相手が、
転職のため、今月末で退職です。
送別会、会社を離れるとはいえ、
プライベートでのお付き合いは今後も続くので、あまりさよならな感覚がなく、実感のない送別会でした。
(同僚メンズは贈る言葉で泣いてたけど…)
ただ、仕事の愚痴り相手が減るのは残念。
とても頼りになる相手だったので、今後の不安も少しありますが、なんとかなる。なるようになる。なんとかするしかない。
(新人研修が続きます(￣▽￣;)💦)
案の定、
同僚としては最後の飲み会、
いつもの場所でいつもの時間まで。
1月末に辞めたやつも顔を出してくれて、
最後は３人で…パワハラ上司の愚痴を(笑)
寝不足ですが、
ストレス発散にはなりましたヽ(´∀｀)ノ
昨日食べたものφ(´ε｀●)
レコーディングダイエット
朝、プロテイン＋MCTオイル
マルチビタミンミネラルのトリプルエックス、すっぽん小町、ナイアシン、フィッシュオイル、αリポ酸…
昼、コンビニで衝動買い(￣▽￣;)💦
あふれメンチチーズ、ささみバジルチーズ、ほっけの竜田揚げ…
揚げ物欲に襲われて、
夜のために調整するつもりがガッツリ…
夕方、
オオバコダイエット＋カラダカルピス
夜、送別会
コース料理。
〆の巻き寿司以外は全部食べました♪
お刺身はツマを積極的に♪
鯛のお頭！
豚肉の味噌ステーキ？
こちらは上の白ネギをお隣さんに食べてもらい、お肉と野菜はペロリ。
そして食べ残し飲み残しの片付けで、
豚肉の味噌ステーキを追加で3皿((( ；ﾟДﾟ)))
飲むと食べなくなる人が多いっ！
(40代後半のおじさん連中もだけど、若手も飲みニケーションに盛り上がり過ぎて後半の料理を食べないやつがっ！！)
〆のご飯ものを若手に食べてもらい、
メイン料理の片付けをお手伝い…
腹パン…(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
その後はバー🍸️✨🍸️にて、
炭酸水にレモンを搾って♪
帰宅してサプリメントを飲んで、
寝る前の体重&体脂肪率
21時以降は飲み物だけで過ごしたので、水分が抜ければある程度戻るな♪