3月24日 ダイエット記録 今日は人力車発祥の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

人力車、乗ったことある?

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過去の写真を探してたら、
夜中にラーメン屋さんのソフトクリームを食べたときの写真が出てきた♪

去年の今頃かな?
もう少しあとかな?

家族で姫路城に行き、
人力車を見た(乗ってない。)

父の体調が良ければ、
今年はしまなみに行こうかな♪
(早くコロナが終息しますように…)



昨日、寝る前に抗ヒスタミン薬を飲んだので、今朝は痒みが落ち着いてるような…肌のヒリつく感じはあるけど、腰回りの痒みはひいてる。良かった( ̄▽ ̄;)💦


まだ浮腫が出てるから油断大敵!



今日の体重&体脂肪率



明日から本格的な新人研修スタート…


いつもは1人で外回りしてるけど、
新人さん連れての外回りなので、



目下、1番の悩みは、

お昼ご飯!

ゆらっち1人やとお昼抜いたり、夕方に食べたり、ステーキ食べたりコンビニ飯食べたり、時間も場所も気ままになんだけど…新人さん連れてるから…常識の範囲内の時間で…(12時~14時の間)、それなりに美味しい、ランチに適した予算の…(;´Д`)ハァハァ思い付かん。


県外の人なら「さぬきうどん」一択なんだけどさ。(そういうときは炭水化物も食べる)


うーん。


世間一般にランチってなに食べてるんだろ?
(どっかの食堂で定食かなぁ…)



餃子の王将とか行ったらまずい??
(新人さんは20代男性…( ̄▽ ̄;)💦)



どっかの得意先担当者を巻き込んで一緒にランチ作戦にしようかな~




今日のゆらっちのランチは、
ミニストップのささみ大葉巻き♪

手軽に美味しいたんぱく質!
コンビニのホットメニューの中では糖質オフなのかな?微妙かな?