2月17日 ダイエット記録 今日は雪の特異日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

スキー派?スノボ派?


雪山未経験((( ;゚Д゚)))


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10㎝以上の積雪があるとこに行ったの数回


今夜は四国でも雪が降る、積雪があるとのこと…市内で積もれば明日は交通麻痺だな。
(スタッドレスタイヤにしてる人、皆無な…)



不謹慎やけど、
強雪エリアに含まれてることで、
ちょっとワクワクしてる♪雪、楽しみ♪

仕事帰りに雪が降りだすかな?



大増量した週末、
ここからダイエットスタートでございます。


➖2kg!

まずはマイナス2kg達成するまで頑張る。
(今週、飲み会食事会が2件あるけど…)


今日の体重&体脂肪率…

ここまで増えたら、
減り幅デカイ

むしろモチベーションアップじゃね?