9月15日 ダイエット記録 今日はAmeba15周年の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

帰宅しましたー!!

ほぼ一気に200㎞近く爆走(笑)

(昨日から今日の夕方までは友が運転!)



土地のおやつ。
セブンイレブンで
ダブルレアチーズクリーム




帰宅しての体重…((( ;゚Д゚)))


プラス1.9㎏…約2㎏増!


夜の体重だもんね。
明日の朝にはもう少し減ってるはず~♪



早く体重戻さなきゃ( ̄▽ ̄;)💦




あなたの15歳の頃の思い出教えて!

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学校終わりの夕方、
制服のまま商店街歩いてたら、

名刺貰える?
絶対会いに行くから!
お店どこ?


ええ、めっちゃナンパ声かけられました。

現役高校生だとは信じて貰えず…(数ヵ月前には中学生でしたけど( ̄▽ ̄;)💦)


どこぞのお店の従業員やと勘違いされること多数…化粧なんぞしとらん。色つきリップ塗ってる程度やのに…地顔の派手さ…


あの頃の体重は50㎏(身長は158㎝)、
デブやと思ってました。


まだ本当の自分を知らなかったころ…



50㎏なんてガリガリやん(今の自分からやと)



おはようございます(o´Д`o)ノ゙

本日も元気にお出掛け中です!

朝から活動的に動いています!

朝ごはんはザバスミルクプロテイン!
二時間持たず、お腹減ってきた…


今日の体重は不明。
帰宅して夜に計量し再アップします!




突き抜ける青空!
気持ちいい一日になりそう♪





楽天で新しく買ったピアスが可愛い!
プチプラでした♪