体調不良→気管支炎(気管支喘息)＋扁桃炎
食べたものを忘れてた(￣▽￣;)💦追記
15時ごろ、
MINISTOP ミニストップ 果実氷 白桃
凍らせた桃をスライスしたものに、ソフトクリームの限定スイーツを食べた！
(写真撮ってないと食べた記憶からも消し去る都合が良い脳ミソしてます(￣▽￣;)💦)
前日の飲み会で喋りすぎて森進一と化したゆらっち、明らかに急成長を遂げた扁桃腺を確認し、早急に病院へ行くことを決意…
ネット検索したら、「木曜日午前中だけネット予約可」の新しめのクリニックが目にとまり、場所を調べると朝イチで訪問予定の得意先と午後にお伺いする得意先との間にある！
これはチャーンス＼(ﾟ∀ﾟ)／
ポチっとネット予約して～
(仮受付番号が貰えたけど、時間不明)
朝イチのアポが終わって病院へ…
受付から問診票記入、体温測定…
ものの5分ほどで院長先生の診察、診断、
気管支喘息のため吸入タイム→支払い
お隣で処方された薬を購入し…約30分で終了！
なんてスピーディーで的確な！！
次回から不調のときは木曜日にここ(笑)
「さらに悪化するようなら点滴ですね」
ってことで、悪化してたら点滴に行きます。
薬を飲むために～
持参したプロテイン半分と寝かせ玄米おにぎりを半分食べて(小さく三口分)
処方された薬を飲む。
(んー表面のイガイガ不愉快な荒れは治まったかな？扁桃腺中心部分の痛みは継続中)
声は森進一。
酒焼けしてんの！？
って、ライバル社営業に突っ込まれたり、得意先から理由をきかれ、「喋りすぎまして～」って言ったら超納得されたり…心配されるのを望んでないしキャラじゃないけど、案の定、
遊びすぎだよー(笑)
って一同から言われました(￣▽￣;)💦
(ストレス性蕁麻疹も出てるし免疫力の低下が原因ぽいんだけどなぁ。ま、いいか♪)
お昼のおやつというか、
お昼ご飯の代わり的に…果実氷 白桃
冷たい甘いものが喉に心地よい。
夕方、焼肉屋さんを横目に…
あれ！なんかリニューアルしてる！
五苑が高級牛のすき焼き売りにしてる！
寝かせ玄米おにぎり🍙残りとプロテインを飲んで、また薬を飲みました(￣▽￣;)💦
帰宅したの21時…
帰り道、CoCo壱や松屋や松のやや吉牛やすき家や大阪王将やマクドナルド…ありとあらゆるお店に立ち寄ろうか悩みつつ…(いきなりステーキに行けなかった反動)、帰宅してのご飯。
舞茸と生姜と牛肉を出汁で煮て、
ファミマでライザップの糖質50%OFF麺を使って、煮込みラーメンを作り～
卵2個で栄養満点！！！
生姜をめっちゃ効かせた鍋焼きラーメン
うん。美味しい(*ﾟ∀ﾟ)=3
夜だけど、
お土産に貰ったROYCE'のチョコ。
カカオニブ入り板チョコ！
甘さ控えめほろ苦でうま。
このシリーズ、三種類くれた♪
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寝る前にまた薬を飲んで…
(処方された薬は扁桃腺用。気管支喘息の薬は出てなくて、日中は咳がそんなに出ないしいいんだけど夜とか明け方はめっちゃ咳き込むんだよね…寝る30分とか夜中に目が覚めてとか…咳が止まらず…しゃーないけどしんどい)
なぅ、明け方4時
目が覚めて半身浴タイム
お風呂は湿度が高いから喉が楽だ～
喉全体の腫れは落ち着いたっぽい。
左側の扁桃腺中心部分が痛みを持って固くなってるような感覚がある。
そして喉全体が痒いような(気管支炎の症状)
確実に薬で扁桃腺の腫れは治まりつつあるけど、気管支炎は長引きそうだなぁ…
点滴は回避…いや、むしろ点滴打って貰った方が良いかなぁ…蕁麻疹も出てるし…
(蕁麻疹はluluさんでマッサージ受けてるときに、膝裏に出てるのを教えて貰った←本人気づいてなくてさ。そのあと股関節付近と脇の下辺りにブワッと出た←痒みが残る場所)蕁麻疹っても汗疹(あせも)みたいな感じのもので、痒いのさえ我慢すれば自然と治まるんだけど、風邪薬やら抗生物質やら色々飲んでるストレスか、地味に痒さを残してる…
季節の変わり目、疲れ、ストレス、寝不足…
絶対、先週の蒸し暑い密集した人混みの中のビアガーデン🍺からの雨に打たれて移動してカラオケボックスからの寝不足が原因やわ！！
二次会のカラオケ、
ウーロン茶しか飲んでない(それもセルフのドリンクバー)なのに、後日請求額が、
(二次会参加者へ)
4,500円！
送別者(３人)の負担を乗せたにしろ超高い！
一次会ビアガーデンも、送別者食事分と送別の品代を参加者割り勘負担で＋1,500円やったやん。(それは全然かまんのやけど)
これ、絶対間違いなく！参加者のビール代、飲み放題にせず部屋代に乗っけて請求したやろ？幹事、しっかりしろよ…気が利かねーな。
(ゆらっち以上の立場、ほぼ社員が参加なので強く主張するわ！！アルコール飲んだ人間とそうでない人間をわけろや！今回のカラオケ、15人参加でゆらっち以外全員アルコール飲んでたやん？その負担をこっちに乗せるなー！！！)
以前はもう少し気が利いてたのにな。
新人(2～3年目)に幹事を任せるならそういう気配り(気配りってか常識？)も教えとけ！！
体調崩して出費も増やして、
踏んだり蹴ったりな、
この、季節の変わり目…
今日の飲み会は、50人近く集まる、オフィシャルな送別会なんやけど…気が重いわ。
こっちの請求額は、
ちゃんと役職別に、そして男女別に、
一部会社負担ありで良心的♪
危険なのは二次会以降…●|￣|＿
頑張ろ…(涙)