マフィアと聞いて思い浮かぶのは？
ドン・マフィア
▼本日限定！ブログスタンプ
シチリアやね。
シチリア島！！！
今朝の体重を計って写真を撮ったのに、
画像がこんなんやったー(￣▽￣;)💦
なので、
プロテイン、サプリメント飲んで、
ちょっくら畑仕事もして、
トイレにも行って(ﾉﾟДﾟ)ﾉ ∥WC∥
改めて体重をはかりましたー！
今日の体重
おおおー！！
思ったより増えてない！！
体脂肪率の不思議も…
TANITAの体組織計やとこんな感じで、
HELLOの体組織計やとこんな感じ
まぁ、目安でしかないからね。
数字がどうとかより、
同じ時間、条件ではかったときに、
数字の変化で判断するイメージ？
毎朝の感じが、36%前後やったから、
体重増加の1.5%～2%は水分の影響？
１㎏くらいはさくっと体重戻るかな。
さ、
家族で食事会です。
オオバコダイエット飲んで
行ってきます( ≧∀≦)ノ
