アメトピ掲載…糖質制限中でも飲める大人の紅茶! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


ごめんなさい( ̄▽ ̄;)💦
まさかのこんな呟きが…


ありがとうございます。
暇潰し、時間潰し、現実逃避なブログです。


で、
この大人の紅茶、
カフェインが苦手で紅茶もあまり飲めないゆらっちでも美味しく飲めてます♪


昨日半額で買った苺🍓、
少し今日のデザートに持っていこうと、小さい容器を探してたけど見当たらず、なにか使い捨て出来る入れ物は…って、目についたスタバのカップ…あっ!



えへ。
こんなんなりました(笑)


傷み部分を削いで、
カップに入れて…



容器の大きさと苺のバランスが…
それだけの理由で紅茶を~
どの紅茶にするか悩んで♪


最初はグレープを手にしたんだけど、
やっぱりこっちとアップルティー🍎



本日のドリンクはフレッシュ苺入りアップルティーでしたー!\(゚∀゚)/



カロリーゼロ、糖質ゼロ、カフェインゼロ、
トリプルゼロな大人の紅茶は108円!!




(普通のアップルティー味です。苺はプカプカ浮いてるだけ。さっき摘まんで食べました…ほのかにアップルティーの香り♪)




こんなデザートの持ち運び方、どうでしょ?




今日もいきなりステーキに行けそうにありません。寝る5時間前に食事を終えるルール、仕事帰りに寄り道が出来ない( ̄▽ ̄;)💦




誘われた食事会や飲み会は参加するけど、
ゆらっちが独りでふらっと食べに行くのは禁止←勝手に決めてる。



誰かご飯に誘って~(笑)





 ~痩身エステ体験ニュース~


先ほど、
マッサージサロンでとあるコースのモニターさせてもらって来ました!


ふふふ。
あとで詳しく書きますφ(´ε`●)